Γεύματα Διαίτης

Σπιτική ζεστή σοκολάτα χωρίς ζάχαρη+γαλακτοκομικά Είναι κάποιος άλλος που απολαμβάνει αυτόν τον καιρό…

☕️Σπιτική ζεστή σοκολάτα χωρίς ζάχαρη+γαλακτοκομικά☕️ Απολαμβάνει κάποιος άλλος αυτόν τον καιρό λίγο υπερβολικά; Εννοώ ότι κάνει κρύο, αλλά θα αντιμετωπίσω αυτόν τον ζοφερό ρομαντικό καιρό πάνω από τα καυτά καλοκαίρια του Καΐρου οποιαδήποτε μέρα. Να λοιπόν η πλούσια και βελούδινη σπιτική ζεστή σοκολάτα μου που μάλλον πίνω πάρα πολύ (συμπεριλαμβανομένης της vegan σαντιγί), απολαύστε!! ⛄️ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΚΑΚΑΟ 🍫ενισχύει το ανοσοποιητικό 🍫υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς 🍫με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά 🍫βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου + αρτηριακή πίεση σε εσάς) -1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη -20 γρ μαύρη σοκολάτα (χρησιμοποιώ 1 τετράγωνο lindtarabia 90%, προσθέστε κι άλλο αν σας αρέσει πιο πλούσιο) -1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας – μέλι ή γλυκαντικό της επιλογής σας για γεύση *προαιρετικά : 1 κουταλάκι του γλυκού καλαμποκάλευρο ή ρυζάλευρο αν σας αρέσει πιο πηχτό ☕️πώς να☕️ -χτυπήστε τα πάντα εκτός από τη σοκολάτα μαζί και μετά αφήστε να πάρει μια βράση (συμπεριλαμβανομένου και αραβοσίτου/ρυζάλευρο αν χρησιμοποιείτε) – μόλις αρχίσει να αναβράζει, αφαιρέστε το τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια ρίξτε τη σοκολάτα και αφήστε τη να καθίσει για 2-3 λεπτά ακόμα πριν ανακατέψετε ξανά και στη συνέχεια ρίξτε στην κούπα σας – πρόσθεσα λίγη vegan σαντιγί από πάνω, οπότε ορίστε πώς να το φτιάξετε: χτυπήστε με ηλεκτρικό σύρμα/μίξερ λίγη κρέμα καρύδας στο ψυγείο μέχρι να γίνει ελαφριά και αφράτη, προσθέστε μια κουταλιά στην κούπα και το σπρι σας βάλτε λίγη σκόνη κακάο από πάνω ☕️ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ☕️

Related Articles

20 Comments

Back to top button